気温の基準:当日の最高気温 · 服装は編集部の目安
最高気温20度なら、まずは長袖シャツや薄手のカットソーを土台に、軽い羽織りを一枚用意するのが目安です。昼に脱いでも組み合わせが完成するようにして、朝晩の予報や自分の体感で着る時間を決めましょう。
| 中の服 | 長袖シャツ / 薄手のカットソー |
|---|---|
| 羽織り | 薄いカーディガン / シャツの羽織り |
| ボトム | 手持ちのパンツ / ミディ丈スカート |
| 足元 | 歩く予定に合うスニーカー / 履き慣れたローファー |
| 持ち物 | 羽織りを入れられるバッグ |
手持ち服で試す3つの組み合わせ

通勤|シャツを主役に、羽織りは持っていく
- 白い長袖シャツ
- 濃紺のストレートパンツ
- 薄いグレーのカーディガン
- 黒いローファー
- トートバッグ
白と濃紺の二色を土台にすれば、カーディガンを脱いでも組み合わせが残ります。シャツの裾は座ったときの収まりを確認。朝の移動で羽織り、室内ではたたんで置く使い方を考えます。

休日|薄いシャツを上着代わりに
- グレーの長袖カットソー
- インディゴのストレートデニム
- オリーブ色の薄いシャツ
- 白いスニーカー
- 小さな斜め掛けバッグ
手持ちの長袖とデニムに、前を開けられるシャツを加える例です。カフェで脱いでも荷物が増えすぎないか、試しにバッグへ入れて確認。新しい服を買う前に、いつものシャツで組んでみます。

学校や地域の集まり|脱いでも落ち着く組み合わせ
- 淡いブルーの長袖ブラウス
- ネイビーのミディ丈スカート
- 薄いクリーム色のカーディガン
- 黒いフラットシューズ
- ベージュのトートバッグ
ブラウスとスカートを先に合わせ、待ち時間に使うカーディガンを足します。会場の服装案内があればそちらを優先。階段や着席の動作を試してから、羽織りの長さとバッグの持ち方を決めます。
予定や天気で、一つずつ調整
朝晩に調整する
- 最低気温と帰宅する時刻の予報を確認。最高20度から朝の気温は推測しません。
- 出発時に肌寒ければ羽織りを着て、日中はバッグへ。半袖を選ぶなら、羽織った状態でも脱いだ状態でも過ごせるか考えます。
風があるとき
- 風が気になる日は、ゆるい肩掛けだけでなく袖を通せる上着に変更。前を留めるか、内側を一枚足すか、一か所ずつ試します。
雨の日
- 丈の長いパンツは、靴にかかる裾を確認。上着や靴の雨への対応は見た目で決めず、手持ち品の表示と状態を確かめます。
室内で過ごすとき
- 冷房のある部屋では羽織りを手元に。暖かい電車では脱げるように、荷物と一緒に持てる厚さを選びます。
歩く日・待つ日
- 長く歩く日は薄い土台から考え、座って待つ日は羽織りを使う前提に。同じ最高気温でも、予定が変われば足し引きも変えます。
